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장염 증상 (9가지)카테고리 없음 2022. 9. 20. 14:36반응형
아침에 일어나면 자연스럽게 물을 한잔 마시기도 하고 공복 상태를 유지하다 식사를 하기도 한다. 살면서 먹는 즐거움이 빠지면 사는 재미가 없다는 말이 있을 만큼 우리는 음식을 너무 좋아합니다. 그렇지만 간혹은 이러한 음식들이 우리 몸을 아프게 하기도 하는데 바로 장염이라고 한다. 특히나 여름철에는 식중독균이 활발히 움직이라서 더더욱 조심해야 하는데 장염이 생기면 기본적으로 설사와 구토를 하게 되고, 조금은 견딜 수 있게 지나는 반면 열이 나면서 전문의의 도움을 받아야 할 때도 있습니다.
장염 증상 장염은 바이러스 혹은 세균성 감염이 대장 혹은 소장에 발생해서 열이 나고 구토, 복통, 설사 등이 갑자기 나타나는 경우를 말한다. 만약 유사한 증상들이 수주에서 수개월 이상 지속된다면 일반적인 급성 장염보다는 위막성 장염, 염증성 장 질환, 과민성 장 증후군과 같은 다른 원인 질환들을 의심해 볼 필요가 있다.
장염 증상
1. 피로를 호소합니다.
우리 몸은 장염을 치료하기 위해 계속해서 에너지를 사용하게 되는데 이로 인해 몸이 충분한 휴식을 취하기 어려워 피로감을 느낄 수 있다. 피로함을 느끼는 원인은 아주 다양하므로 다른 증상들을 종합적으로 고려하는 것이 좋은 방법이다.
장염 증상 2. 복통이 생깁니다.
복통은 장염의 일반적이고 대표적인 증상이라고 할 수 있다. 소장 벽의 근육은 감염이 되면 이를 해결하기 위해 수축하면서 통증이 일으키는 것이다. 장염의 원인이 감염이 아닌 때에는 지사제를 사용하게되면 복통 증상을 완화할 수 있겠지만 발열이나 구토 등의 다른 증상을 겪는 때에는 지사제 섭취 시 오히려 장염 기간이 길어질 수 있으므로 섭취에 신중해야 한다
3. 설사를 합니다.
장염 하게되면 떠올리는 일반적인 증상으로 설사는 바이러스와 같은 감염 해결을 위하여 몸에서 독성 물질을 배출하는 정상적인 반응이다. 감염에 의해 장염이 발생한 때에는 지사제 등을 섭취해서 이를 막는 것은 좋지 않으며 계속해서 설사를 하게되면 탈수로 이어질 수 있으므로 탈수는 단순히 체내에서 수분이 빠져나가는 것이 아니라 실체 기능에 필요한 나트륨, 염화물과 같은 중요한 이온이 함께 배출됩니다. 물을 자주 섭취해 주는 게 좋다.
장염 증상 4. 열이 납니다.
우리 몸은 바이러스 등에 의한 감염 증상이 있을 때 이를 해결하기 위해 열을 내는데 몸에 열이 나는 것은 신체가 원인을 치료하기 위해 제기능을 하고 있다는 신호이다. 하지만 고열이 3~4일 이상 지속된다면 오히려 몸에 악영향을 미칠 수 있으므로 전문의의 도움을 받아야 한다.
5. 혈변을 봅니다.
변에 피가 묻어 나오는 것은 때에 따라 굉장히 무서운 증상일 수 있지만 반드시 그렇지만은 않다. 혈변을 본다면 이는 더 많은 주의를 요한다는 뜻으로 혈액의 색이 어두울수록 주의가 필요하다. 혈액의 색이 밝은 때에는 항문 주변에 출혈이 있다는 뜻으로 어두운 색의 경우 결장인 나 소장에서 이동한 혈액을 나타났다는 것을 의미한다.
장염 증상 6. 근육통에 시달리기도 합니다.
심한 경우 근육 통증을 경험할 수 있는데 근육통은 바이러스 감염 증상에 의해 구토 및 설사, 쇠약이 지속되면서 발생할 수 있다. 두통이나 열 등과 함께 나타날 수 있으며 감기 증상으로 오인할 수도 있다.
7. 메스꺼움 와 구토 증상이 나타납니다.
장염이 심한 경우 메스꺼움과 구토가 발생할 수 있는데 일반적으로 메스꺼운 증상과 구토는 함께 동반되고 위나 장의 문제를 의심할 수 있는 강한 증상 중 한가지라고 할 수 있다. 우리 신체는 몸에서 소화할 수 없는 물질이 들어오면 이를 강제로 배출해서 증상을 해결하려 하는데 이로 인해 열과 같이 메스꺼움과 구토 증세가 나타날 수 있는 것이다.
장염 증상 8. 식욕이 사라집니다.
구토 및 설사 등을 반복하게되면 음식을 소화하는 것이 어려워질 수 있는데 소화기관이 제기능을 하지 못하여 섭취한 음식을 소화시키기 어렵기 때문이다. 또 메스꺼움과 구토로 인해 음식을 한 입만 먹어도 속이 불편하다고 느끼거나 구토하기도 한다.
9. 두통이 생깁니다.
장염의 증상이 심한 때에는 두통과 같이 연관이 없을 것 같은 증상이 나타난다. . 이는 바이러스로 인해 뇌에서 화학적 불균형이 나타나기 때문이라고 한다. 장염으로 인한 두통 증상이 나타나면 충분한 수분 섭취 및 휴식을 취하며, 진통제를 섭취하게되면 두통 완화에 도움이 될 수 있다.
이 외에도 증상이 심해지면 영양 저하 혹은 전신쇠약 그리고 빈혈이 오기도 합니다.
장염 증상 장염 발생 원인
세균들이 잘 번식할 수 있는 환경에 음식이 노출되어 있다면 세균 혹은 세균에서 만들어진 독소가 섭취하는 음식물을 통해 장으로 들어가 염증을 유발하면 급성 장염이 발생할 수 있다. 또 충분히 익히지 않은 해산물이나 육류, 오염된 음식이나 물 등이 장염을 쉽게 일으킬 수 있으며 흔한 원인균으로는 대장균, 로타바이러스, 살모넬라 등이 있다. 특히나 소의 내장, 고기를 날것으로 먹는 때에 장염이 발생할 위험성은 아주 높으니 섭취 시 유의하도록 한다.
장염이 발생했을때
증상이 심하지 않으면 식사를 거르지 말고 따뜻한 물이나 미음, 쌀죽 등의 부드러운 음식을 조금씩 자주 섭취하면서 탈수에 빠지지 않도록 한다. 설사로 몸속의 수분이 빠져나가므로 보충해 줘야 하고 특히나 구토와 열을 동반한 설사를 할 때는 충분한 수분 공급을 해주지 않으면 위험하기 때문입니다.
설사나 구토가 심한 경우 혹은 열이 나는 경우 대변에 피나 고름이 섞여 있다면에는 전문적인 치료가 필요하니 꼭 전문의와 상의하는 것이 좋다.
장염 증상 장염의 예방 방법
익히지 않은 음식물의 섭취는 주의가 필요하다. 냉장고를 과신하지 말아야 하며, 냉장고에 넣어 두었다고 하여 안심해선 안 됩니다. 음식을 오래 넣어둔 때에 맛과 냄새가 이상한다면 섭취하지 않는 게 좋다. 과일이나 야채는 흐르는 물에 깨끗이 씻고, 음식물은 충분히 익혀 먹는 게 바람직하다. 또 손을 깨끗이 씻는 습관이 아주 중요하므로 외출 후 또는 음식을 섭취하기 전 꼭 손을 씻고 섭취할 수 있도록 한다.
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