프로폴리스 효능(10가지) 부작용

인간과 꿀벌이 살아가면서 가장 우선시해야 할 것들 중에 하나가 바로 위생일 것입니다.. 프로폴리스(propolis)에는 자연 살균효과 성분이 함유되어있으며 프로폴리스(propolis)에는 플로보노이드(flavonoid)가 많이 포함되어있는데 이는 항산화 기능과 함께 구내염 등의 염증치료에 프로폴리스 효능이 있습니다.

프로폴리스 효능

아주 오랜 전 이집트 시대에 미라를 보존하는 데 사용했고 벌레에 물리거나 발진과 염증이 생긴 때에도 프로폴리스(propolis)를 치료제로 사용했다. 나 또한 좀 피곤한 경우 혹은 환절기가 되면 구내염이 생길 때가 간혹 있는데 그때마다 프로폴리스를 먹으면 한결 나아진다. 이제부터 프로폴리스의 효능 및 부작용에 대해 알아보겠다.

프로폴리스 효능

1. 알레르기를 예방해 준다.

프로폴리스에는 알레르기 억제 기능이 있어서 아토피와 비염 을 예방하는데도 뛰어난 효과가 있습니다.고 한다. 그렇지만 꽃가루 성분이 포함되어 있으므로 꽃가루 알레르기가 있는 경우 복용에 주의해야 된다고 한다.

프로폴리스 효능

2. 항암 효과를 가져다 준다.

프로폴리스에 좋은 성분들이 정말 많은데요, 특히나 프로폴리스의 카페인산 에스테르 성분과 아르테필린C이 항암효과가 매우 뛰어나다는 결론이 많은 연구결과를 거쳐서 밝혀졌습니다. 또한 프로폴리스에는 암세포의 증식을 방지하는 케르세틴이라 하는 성분이있습니다. 이 케르세틴은 많은 암중에서 특히나 유방암을 예방해 주는 효능이 탁월합니다.고 해요. 또한 프로폴리스에 들어있는 플라보노이드와 폴리페놀이라 하는 성분 역시 종양의 증식을 방지하는 기능이 있습니다

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3. 화상치료에 용이합니다.

화상치료에 도움을 주는 성분이 있어 경미한 화상치료에 도움을 준다고 한다. 여러가지 연구결과를 통해 프로폴리스 성분이 함유된 크림을 발랐을 때 2-3도 화상치료에 효과가 좋았으며 이 크림의 효과가 2/3도의 화상치료에 사용하는 연고와 흡사했다고 밝혀졌다.

프로폴리스 효능

4. 구강건강에 좋다.

항균효능과 항진균이 있어서 헤르페스, 구내염, 플라크 등과 같이 목과 잇몸에 발생할 수 있는 여러가지 구강질환들을 낮춰주는 효과가 탁월한다. 특히나 프로폴리스 성분이 들어간 치약이나 구강청결제를 사용한다면 구강건강에 많은 도움이 돼요. 그래서 요즘에는 프로폴리스가 들어있는 치약들도 시중에 많이 나오고 있다.

 

5. 면역력 증가시켜 준다.

면역력을 증가시키는 성분이 많은 양 포함되어있습니다.고 한다. 프로폴리스를 꾸준하게 섭취를 한다면 세균과 바이러스로 발생될 수 있는 여러가지 질병들로부터 보호해주며 면역력을 향상시켜 주는 데에 뛰어난 효과가 있습니다.

프로폴리스 효능

6. 당뇨를 예방해 줄 수 있습니다.

프로폴리스는 당뇨병을 예방하는 데에도 많은 도움이 돼요. 프로폴리스의 좋은 성분들이 혈당을 조절하는 기능을 개선시켜주고, 고혈당 수치를 낮춰준다. 더불어 췌장세포를 재생시켜주며 복구하는 데에 효과가 있어 인슐린 수치도 개선되는 데에 도움을 주고 혈당도 정상수치로 조절해주는 역할에 도움을 준다.

7. 식중독을 예방해 준다.

식중독을 발생시키는 황색 포도상구균의 번식을 제한하는 좋은 성분이 포함되어있어 식중독 을 예방하는데 도움을 준다. 여름에서 가을로 넘어가는 환절기에 식중독이 많이 발생되는 됩니다, 그래서 음식을 만들 때 프로폴리스를 소량 넣어주면 좋다. 식중독을 일으키는 황색 포도상구균의 번식을 제한하며 식중독을 미리 예방할 수 있다.

프로폴리스 효능

8. 통증을 완화시켜 준다.

두통과 생리통과 같은 통증을 완화시켜주는 효능이 있다. 그래서 천연 진통제라는 수식어도 붙었는데요, 많은 연구결과를 통해 프로폴리스를 섭취한 대상자들이 생리통이 섭취 전과 비교하여 현저히 줄었다고 밝혀졌다. 프로폴리스를 섭취하게되면 다양한 통증들을 완화시켜주는데 도움이 돼요.

9. 천연 항생제 역할을 합니다.

프로폴리스에 들어있는 성분이 항생제와 흡사한 효능입니다.라는 세계 다양한 나라의 수많은 연구 결과를 통해 밝혀졌다. 수십 년 전부터 거쳐 온 여러가지 프로폴리스의 연구를 통해 항생 성분이 있습니다.는 결과가 발표 되었으며 그 결과 오늘날에 천연항생제라고 불리게 되었다.

프로폴리스 효능

10. 혈관건강에 탁월합니다.

신진대사를 촉진시키고 혈액순환에도 도움이 되는 성분이 풍부한다. 그래서 프로폴리스를 꾸준하게 섭취를 한다면 혈관건강을 증진해주며 혈압조절에도 도움을 준다고 알려졌다. 또한 이 프로폴리스에는 혈압을 감소시켜주는 성분이 포함되어 있어 고혈압 환자들에게도 큰 효과가 있습니다.

프로폴리스 부작용

프로폴리스 복용에 알레르기 반응이 있는 사람은 섭취를 피하는 것이 좋으며, 위 염증이 있다면 프로폴리스를 복용하게되면 알레르기나 복통, 설사 등의 경미한 위장 문제가 발생할 수 있다. 또한 혈액 응고를 늦추기 때문에 출혈과 연관된 질병이나 수술이 있다면 피하는 것이 좋다.

 

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