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통풍에 해로운 음식
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통풍에 해로운 음식 9가지카테고리 없음 2023. 3. 5. 00:44
통풍에 해로운 음식에 대해 알아볼게요. 통풍은 우리가 음식을 먹고 소화, 대사과정을 거치며 여러 물질이 발생되곤 하는데 이중과 생성되는 요산으로 인해서 발생하는 질환으로 원활하게 배출되지 못한 요산이 발가락 그리고 발목 및 손목 등의 관절부에 오랜 기간에 걸쳐 침착한다. 그래서 결절을 만들고 그로인해 통증을 일으키는 질환인데요. 그럼 통풍에 해로운 음식은 무엇이 있는지 함께 살펴보도록 할게요 통풍에 해로운 음식 1. 다시마 많은 분들께서 국물이 있는 요리를 할 때 다시마를 사용해서 우려내는 해당이가 많아요. 이런 다시마에도 퓨린의 함유량이 상당이 높다고 알려져 있어요. 그리하여 너무 자주 먹게 되면 통풍에 해로울 수 있으므로 경계해야 해요. 2. 육류 특히 붉은색 고기 역시 피하시는 것이 좋아요. 육류에..