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생강차 부작용
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생강차 효능, 부작용 알아두기카테고리 없음 2022. 11. 1. 10:34
생강은 생강과 에 속하는 다양 한해살이풀로 아시아 남동부가 원산지로 추정된다고 한다. 뿌리줄기가 향기롭고 톡 쏘는 맛이 있어 음식의 양념이나 향료, 약재로도 쓰인다고 해요. 또한 생강은 무기질이 많이 들어있으며 니아신, 비타민 B 및 베타카로틴, 단백질 그리고 탄수화물이 풍부합니다. 그래서 다양한 가지 요리에도 이용하는데 생강차나 생강청으로 만들어 먹기도 한다. 동의보감에서는 생강이 담을 없애고 기를 내리며 구토를 그치게 하고 풍한과 종기를 제거함과 동시에 천식을 다스린다고 했다. 또 혈액순환과 체온을 높여주는 것으로도 알려져 있어 옛날부터 한방에서는 생강을 발한 해열 및 혈행 장해 개선제 또 감기 풍한 등에 이용하기도 했다고 한다. 생강차 효능 1. 피부를 건강하게 해 준다. 살균 특성은 여드름 증상을..