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보이차
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보이차 효능 및 부작용 총정리카테고리 없음 2023. 4. 13. 10:58
최근 커피 섭취량이 너무 늘어 카페인 중독은 아닐지 걱정되어 커피대용으로 차를 먹어보자는 생각으로 차를 알아보기 시작했어요. 차에도 물론 카페인이 들어있지만 차에 함유된 카페인은 커피와 다르게 소변으로 배출이 되어 부작용이 적다고 해요. 예전 티브이 프로그램에서 이효리가 아침에 보이차를 마시며 아침을 깨우는 모습을 보며 보이차에 대해 관심을 가지게 되었어요. 이효리 역시 보이차의 효능에 극찬을 하며 여타 다른 방송에서도 계속 보이차를 마시는 모습을 보이며 보이차를 꾸준히 마셔봐야겠다는 생각을 하게 되었어요. 그래서 오늘은 보이차의 효능과 음용법에 대해 알아볼게요. 보이차는 중국 원난 성 남부지방의 전통차로서 운당 대엽종 찻잎을 잘 말려 건조한 후 숙성시킨 차로 중국 10대 명차 중 한 가지인데요. 효모균..