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고혈압낮추는방법
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고혈압 낮추는 방법 15가지카테고리 없음 2023. 1. 2. 12:49
고혈압은 증상이 없어 혈압을 측정하기 전까지는 진단이 되지 않지만 높은 혈압이 조절되지 않고 방치될 경우 뇌, 심장 등에 다양한 가지 합병증이 발생할 수 있습니다. 통증이 없다 보니 대책 없이 병이 악화되는 경우가 많습니다. 이번 글에서 알려드릴 고혈압 증상과 고혈압 떨어뜨리는 방법 내용을 잘 참고하셔서 도움 되시기 바랍니다. 고혈압이란 수축기 혈압이 140mmHg 이상이거나 이완기 혈압이 90mmHg 이상일 때를 말해요. 심장이 수축하면서 혈액을 동맥혈관으로 내뿜게 되는데 그때의 혈압을 수축기 혈압이라고 한다. 심장으로 혈액을 빨아들일 때 발생하는 혈압은 이완기 혈압이다. 수축기 혈압보다 이완기 혈압이 높으면 조금 더 위험합니다. 건강검진을 하게 되면 혈압이 높게 측정이 될 때가 있다. 한 번 혈압이 ..